“氟中毒” 与 怎样帮宝宝正确选购和认识儿童牙膏 提示：
· 氟的作用和缺点
孩子的牙氟含量明显低于成人，所以龋齿患病率高于成人，给孩子使用含氟的牙膏理论上或可以提高牙齿的抗龋能力，但选择时还需注意几点：第一，在低氟区尽量使用低含氟牙膏，能使用无氟儿童牙膏最安全;其次，2至6岁的儿童不宜使用成人含氟牙膏，应尽量选用无氟儿童牙膏，因为氟摄入过量会使牙齿产生难以去除的氟斑，日积月累还会导致中毒，由于6岁以下的儿童年纪较小，吞咽反射尚未发育完全，很容易在不经意间误吞牙膏，形成氟中毒的潜在威胁。另外有实验证明，局部使用氟化物可以预防龋齿，但效率仅有20%。
成人牙膏特点
成人牙膏从膏体磨料、口味到药剂量来说都不适宜儿童使用，因为成人牙膏磨料硬度高、磨擦力大，容易损伤儿童牙齿；香精刺激性强、薄荷含量大、口味重，会影响儿童的味觉发育。儿童牙膏是特别制作的，能避免这些问题。
规范的儿童专用牙膏应当具有以下的特点和优点：
1、天然水果味和透明膏体，低薄荷含量刺激性小，避免损害儿童的口腔粘膜和味觉，适合儿童的喜好。
2、精美的包装，迎合儿童的心理，使儿童富于想象并长知识，提高儿童刷牙的兴趣，从小培养良好的口腔卫生习惯，有利于减少蛀牙等口腔疾病。
3、适当的植物提取成分含量，使儿童乳牙更容易吸收，强化牙齿表面钙化，增强抗酸能力。
4、挑选温和中性的软性磨料，更加容易亲和儿童娇嫩的口腔环境，有效保护口腔粘膜和尚未完全钙化的牙齿。
5、低糖成分，更好防止蛀牙。
6、不管是进口的还是国产的(只要是严谨的正规产品)均需有详细的产品用料成分。
儿童牙膏的味道更温和清淡，用料更纯净，一般都是食用级原材，外包装比较活泼，色彩比较鲜艳。另外儿童牙膏的含薄荷量应该比成人的低(成人牙膏薄荷含量高，所以口感倍觉清凉舒服，但对小童而言则可能对味蕾有刺激，会影响幼童的味觉发育)，配方要更安全纯净，如不含色素，如一般都应该是无氟。
儿童不宜使用牙膏一：多泡沫牙膏
牙膏分多泡，中泡，少泡三种类型，泡沫的多少取决于其含皂量的多少，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔黏膜，而且破坏唾液中的酵酶.另外，含皂量大，摩擦力相应降低，从而影响洁齿效果.因此，家长不宜给儿童选择多泡沫牙膏。
儿童不宜使用牙膏二：含氟牙膏
儿童使用含氟牙膏对发育和健康有不良影响。实验证明，局部使用氟化物可以预防龋齿，但效率仅有20%。
儿童不宜使用牙膏三：儿童忌长期使用药物牙膏
药物牙膏的电视广告很多，而儿童患牙疾的比例很高，父母爱子爱女心切，长期给孩子使用药物牙膏，殊不知，物极必反，药物牙膏用时间长了，反而会影响儿童口腔卫生。因为杀灭一些病菌的同时，还会杀灭口腔中正常的细菌，不仅会给疾病治疗带来困难，还会出现新的感染。
儿童不宜使用牙膏四：为保护味觉，儿童忌使用高薄荷含量牙膏
药物牙膏的电视广告很多，而儿童患牙疾的比例很高，父母爱子爱女心切，长期给孩子使用药物牙膏，殊不知，物极必反，药物牙膏用时间长了，反而会影响儿童口腔卫生。因为杀灭一些病菌的同时，还会杀灭口腔中正常的细菌，不仅会给疾病治疗带来困难，还会出现新的感染。
牙膏主要成分解析
规范的儿童牙膏的主要成分应包括摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、芳香剂、植物添加成分和水。另外，在药物牙膏中，根据不同的目的，还加入所需的某种植物提取物。
(1)摩擦剂
摩擦剂是牙膏中含量最多的成分(约25%-60%)，用以加强牙膏的摩擦作用和去污能力并磨光牙面。
(2)洁净剂
洁净剂又称表面活性剂，它具有降低表面张力的功能，并可以渗透、疏松牙面污物，使之成为乳化状或悬乳状，易被牙刷和摩擦剂从牙面上洗刷下来，随漱口水吐掉。
(3)润湿剂
润湿剂的主要作用在于防止膏体干燥变硬(特别是管口部不易挤出的硬结)，保持膏条光亮的外观;并能降低膏体的冰点，使牙膏在寒冷地区亦能正常使用。
(4)胶黏剂
胶黏剂是制造牙膏的胶基原料，是具有亲水性的液体，通过扩散、膨胀和吸水而形成黏性液体，使牙膏的各种固体和液体成分都能均匀地结合在一起，制成可供长期贮存、运输和使用方便、性能稳定的膏体。
(5)植物芳香剂
采用各种香料加以巧妙的配比，精心调制，加入到牙膏中，使刷牙者感到爽口舒适，并有助于减轻口臭。牙膏的香味是消费者选购何种牙膏的一个重要指标。
(6)植物添加物
为了达到防治口腔常见疾病的目的，某些品牌如葆肤安旗下的“益口健”·“护齿宝”·儿童牙膏还会在牙膏中加入某些植物添加物，如天然木糖醇、银杏提取成分、多种维生素、纤维素等，用于预防龋齿、牙周疾病和营养牙齿。
西南医院口腔科医生杨彦春说，不仅仅牙膏，正确的漱口方式也很重要的。“2、3岁左右的孩子可选用软毛小头的尼龙牙刷，使用少量(黄豆大小)的牙膏。且孩子乳磨牙完全萌出时，也可去医院通过对乳磨牙进行窝沟封闭达到防龋的目的。刷牙过程中要嘱咐宝宝不要进行吞咽动作，让宝宝采取略微低头的体位，让泡沫、口水等自然流出，刷完后用清水漱口，吐净口腔中残留的牙膏。”
知识小链接：
刷牙，是陪伴人一生的健康习惯。宝宝的牙齿渐渐长出之后，就要开始有意识的培养其正确的刷牙方法了。不少妈妈习惯亲自给宝宝做示范，怎么挤牙膏，怎么刷。
也有不少调皮的宝宝执意要用妈妈的牙膏刷牙，这样做可以吗？
首都医科大学附属北京口腔医院预防科博士王鹏表示，7、8岁以下儿童最好不要使用成人牙膏，应用儿童专用牙膏。
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现在市面上的牙膏，或多或少都会含有氟化物，能对牙齿起到保护作用。但是王鹏指出，由于6岁以下的儿童年纪较小，吞咽反射尚未发育完全，很容易在不经意间误吞牙膏，形成氟中毒的潜在威胁。有调查显示，3岁左右的儿童在刷牙时会吞咽牙膏用量的30%左右，4—5岁儿童的吞咽量约为20%。而不含氟的儿童牙膏，使用起来更加安全。儿童牙膏的口味和外形也更容易吸引儿童使用，能增加其刷牙的兴趣。
2010年06月13日 11:42 中国早教网 (原文出自华商网-华商报 )
记者从卫生部门了解到，一些低龄儿童因吞咽不当“吃”含氟牙膏，导致“氟”摄入过多危害健康。而一部牙膏的“新国标”将在明年2月1日起正式实施，其中，对氟含量有了明确规定。
病例：幼儿刷牙氟中毒
一名年仅5岁 的幼儿在体检时，竟查出体内氟含量超标，几经检查，医生的诊断是：孩子每天用成人含氟牙膏惹的祸！
早教专家告诉记者，牙膏中含氟能起到预防龋齿的作用，但如果含氟量过高，就会刺激肠胃，对孩子牙齿发育也不利。长期摄入高剂量的氟会引起氟骨症，重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒。甚至可以导致骨质疏松，甚至引起神经系统损伤。
特别是儿童用牙刷往往不够熟练，使得牙缝中残留的牙膏相对较多，甚至会吞服牙膏残液，导致氟摄入量增加。
据悉，新的牙膏强制性国家标准将于明年2月1日起正式实施。因此，“新国标”将成人牙膏的氟含量规定在0.05%-15%之间，将儿童牙膏的氟含量规定在0.05%-11%之间。
专家：儿童牙膏要限量
“千万别图省事，一家人牙膏混用，孩子就该选用儿童牙膏！”费春艳提醒家长，孩子刷牙，家长最好看着点儿，不仅用专用的牙膏，而且要限量：7岁以上儿童每次挤5毫米左右，即豌豆粒大小；4至6岁儿童则每次挤花生豆大小即可；对于2.5岁前的孩子，专家建议最好不用牙膏，用盐水清洗牙齿即可。
另外，要做到有效刷牙应遵循“三三制”：每日三餐后的三分钟刷牙，每次刷牙坚持三分钟。刷牙应“竖刷”而不是“横刷”，这样才能把牙齿的各个面、各个角落都刷到，对牙龈进行有效按摩，保持口腔清洁和健康。刷牙过程中要嘱咐宝宝不要进行吞咽动作，让宝宝采取略微低头的体位，让泡沫、口水等自然流出，刷完后用清水漱口，吐净口腔中残留的牙膏。
大管牙膏用长了，容易滋生细菌，应选择小含量包装的牙膏。
一管儿童牙膏不宜使用太久，因为使用时间越长，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷接触平率就会越高，这样接触细菌的机会也就变大了，所以选择小管的牙膏，就能尽快使用完了，这样就不会容易被感染了。父母千万要注意，一家人不能合用一管牙膏，每个人使用的牙刷间隙中有很多的细菌附着，如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高，牙膏最好换着用。
氟中毒是一种慢性全身性疾病，早期表现为疲乏无力、食欲不振、影响脑神经造成诸如头晕、头痛、记忆力减退等症状。过量的氟进入人体后，主要沉积在牙齿和骨骼上，形成氟斑牙和氟骨症。
氟中毒有两种类型表现，一为氟斑牙，一为氟骨症。我国有些高氟地区，儿童乳齿患氟斑牙的发病率可达20％。这表明氟斑牙也可以是胚胎期受氟损伤而形成的先天性缺陷。氟能影响钙磷的正常代谢，与骨、齿有特殊的亲和力。过量的氟摄入体内，与钙结合，大部分沉积在骨组织里。氟化钙的形成，可影响牙齿钙化，牙釉质受损伤，形成黄色或棕褐色色素沉着，轻度者牙釉质无光泽，粗糙似粉笔样的白垩色；中度者牙釉质呈黄色，黄褐色或棕褐色，出现点状、片状或条纹状缺损；重度者牙齿变脆、碎裂、缺损，以至过早脱落。由于乳牙牙胚釉质是在母体内形成，较少受过量氟的侵害，所以乳牙较少表现为氟斑牙，即使发生氟斑牙也比较轻，多为轻度的白垩样改变。
到15～20岁以后，氟骨症的表现开始明显。轻度者四肢、脊柱关节持续疼痛，但无明显体征；中度者关节疼痛加剧，肢体变形，功能障碍；重度者瘫痪，生活不能自理。用X射线检查氟骨症患者，可见其骨密度增高，或间有骨质疏松，骨软化改变，骨周围软组织钙化；化验检查可发现尿氟、血氟、发氟和碱性磷酸酶升高。
实验证实，氟可以通过胎盘到达胎儿体内。据此为安全见强烈建议孕妇/哺乳妈妈使用无氟牙膏。
氟中毒科普小知识 阅读延伸
食物、水或空气中的氟或氟化合物进入人体引起的中毒。以慢性者多见。常表现为骨骼、牙齿的异常，亦可影响肝脏、肌肉。
土壤碱性越大，水中所含氟化物浓度越高。在世界各地，高氟地区的分布均相当广泛，既见于平原，也见于山地，在盐碱地区更为常见。氟中毒流行区往往地面水浅。深层地下水或泉水含氟量较高。由于应用磷肥、农药或高氟水浇灌，蔬菜中含氟量较高。居民习惯于储存用燃煤熏烤烘干的粮食或食物。某些饮用砖茶(茶中含氟量高)的地区、火山爆发粉尘污染、磷肥厂或电解铝车间、工业废气污染空气的地区亦多氟中毒。
一般地面水含氟量不超过0.2～0.5ppm(百万分之一)，浅层地面水约在1.5ppm左右，在高氟地区，水氟可为1.6～10ppm，深层地下水甚至有高达30ppm者。
氟的代谢 氟是人类生命活动必须的微量元素之一。人体每日需氟量约为1.0～1.5mg，每日摄入小剂量氟化物，可促进牙齿和骨骼的正常生长发育，也有利于神经系统的传导和酶系统的正常活动。缺氟可引起龋齿。
可溶性氟在消化道几乎全部吸收，10分钟后到达血循环，60分钟可达最高浓度。血中的氟75％与血浆白蛋白结合，其余以离子氟(F－)状态存在。可以通过毛细血管壁进入各组织，容易透过细胞膜。氟也可以经呼吸道或皮肤进入人体。氟沉积于骨骼及牙齿，其余贮存于毛发及肝、肾中。骨氟正常为100～2000ppm，氟骨症病人可高达10000～20000ppm。各组织中也含有一定量的氟化物，按含量多少依次为主动脉、膀胱、皮肤、指(趾)甲、肾脏、头发和脂肪等。
吸收的氟化物约80％自肾排出。氟化物吸收后，最初4小时内排泄较快，以后减慢。24小时内可排出50％。在不同地区，成人尿氟的正常值差别很大，约为0.5～3mg/L。粪氟排泄约为摄入量的10～20％。大量出汗时，汗氟的排泄可高达7～10％，头发含氟量约为15mg/100g，指甲中含量稍多。在一段时期内大量氟被摄入时，约半量储存于骨中。
氟对各器官的损害 氟化物对皮肤、黏膜有强烈的局部刺激作用，可引起难以愈合的皮肤溃疡、急性支气管炎、肺水肿及肺出血。过量的氟化物被食入，可引起胃溃疡，甚至胃出血而致死。氟化物与胃酸结合生成氟氢酸后，可腐蚀消化道黏膜。脂肪能阻抑氟化物的吸收。可溶性氟化物的致死量为2～10g，毒性较低的氟化物，其半数致死量(可使50％实验动物死亡的剂量)为500mg/kg体重，而毒性较高者为6～8mg/kg体重。氟氢酸的毒性大于氟化纳，后者又大于氟化钙。
氟能妨碍许多酶的合成，抑制酶的活性。摄入大量F－后，F－与一些阳离子，如Ca2＋、Mg2＋、Mn2＋等形成不易溶解的氟化物。这一方面可减少氟的吸收，保护机体不受或少受氟的毒害，另一方面又间接干扰某些需要Ca2＋，Mg2＋激活酶系统的活性。如氟能抑制骨磷酶化酶，使钙盐吸收和储存减少，引起钙磷代谢紊乱，氟还可抑制脱氢辅酶I、II系统，使三羧循环中断，妨碍正常的氧化磷酸化过程，阻碍能量获得。长期过量氟化物的摄入，也可激活腺苷酸环化酶的活性，导致环－磷酸腺苷 (cAMP)升高。
氟可增加肌纤维膜的通透性，使血液中肌酸磷酸酶 (CPK)增高，后者能敏感地反应肌营养不良程度。肌纤维直径可变小，发生肌萎缩，肌肉也可发生灶性坏死。
尿氟非由肾小管排泄，而是通过肾小球滤过，尿氟排泄阈可达4mg/Ld，而正常时只为0.4～1.0mg/Ld。如果肾功能良好，虽每日口服6mg，氟的摄入量与排泄量仍可维持平衡。但若持续大量摄入，则可引起肾小球和肾小管的形态和功能损害，于是氟在体内蓄积，引起氟中毒。
氟对其他系统均可引起不同程度的损害。氟可影响肝代谢，降低基解毒作用，使血浆白蛋白降低，肝脏的库普弗氏细胞可发生广泛脂性变，称为“氟肝病”。过多的氟化物沉积于骨骼中可引起骨硬化，影响骨髓的造血功能。氟中毒是否会引起甲状腺肿，意见不一。流行学调查未发现地方性氟中毒与地方性甲状腺肿重迭出现，也未发现氟骨症病人同时患典型甲状腺肿。氟化物不致影响甲状腺的吸碘率，也未发现甲状腺有氟的蓄积。氟与碘同属卤族元素，可能两者之间存在离子间相互拮抗作用。
氟中毒的方式和临床表现 生产和使用氟及氟化物，特别是炼铝、制造磷肥时可排放出大量的含氟烟尘，污染周围大气、水源和土壤。
氟及氟化物主要以气体及粉尘形态经呼吸道和消化道进入体内。氢氟酸则可经完整的皮肤少量吸收。
氟及氟化物的急性毒性，主要在于遇水生成氟化氢和氢氟酸，两者对黏膜和皮肤均有强烈的刺激和腐蚀作用。
接触和吸入含氟气体或氟化氢时可迅速出现眼、鼻及上呼吸道黏膜的刺激症状，如眼刺痛、流泪、流涕、打喷嚏、咽痒及刺痛、声音嘶哑、咳嗽、胸闷等。同时可反射性地产生恶心、呕吐、腹痛等。吸入浓度高时可产生化学性肺炎和中毒性肺水肿。骤然吸入极高浓度时甚至可引起反射性窒息。
皮肤接触低浓度(〈20％)的氢氟酸，当时不感觉疼痛，但可在几小时后形成皮肤轻度烧伤，烧伤的皮肤外观苍白、肿胀、可有水泡，伴刺痛和烧灼感。浓度超过60％的氢氟酸可立即引起严重的烧伤，皮肤由苍白迅速变成暗紫色，疼痛剧烈，肌肉组织坏死，腐蚀可深达骨骼，指甲受侵犯时，往往甲床发炎，有剧痛伴指甲破坏。
长期接触低浓度的氟和氟化物，可产生慢性鼻炎、咽喉炎、支气管炎及牙齿酸蚀症，形成氟斑牙，牙釉质失去光泽，牙面粗糙，有黄褐色或棕褐色色素沉着，且易磨损折断。氟斑牙主要见于切牙、单尖牙的唇侧面。
工业性慢性氟中毒，长期饮用含氟高的饮水(氟>1mg/L)以及食用高氟土壤地区的蔬菜食物，可产生地方性氟病，其主要病变部位为骨骼，称氟骨症。
氟中毒的治疗 急性吸入中毒时吸氧、给予止咳化痰等对症药物，抗生素预防继发感染。口服或静注肾上腺皮质激素防止肺水肿。目前较常应用的抗氟中毒药物有以下几种：钙剂，氟与钙有较强的亲和力，在肠道内两者可形成溶解性较差的随粪便排出，因此可使氟吸收减少。钙剂对疏松型、软化型和伴有钙吸入不足的氟骨症治疗有效，但长期应用钙剂可使骨硬化和软组织钙化加重，对硬化型氟骨症的治疗可能是不利的。镁剂，饮水中镁的含量与体内氟的吸收呈反比。镁是某些酶的激活物，体内氟与镁结合形成镁氟磷酸盐复合物后，导致体内镁减少，酶的活性受到抑制。增加镁的摄入，可使镁的抑制作用减轻。蛇纹石是一种自然生成的镁硅酸盐，能使骨中的氟释出。不同地区生产的蛇纹石，结构有所不同，排氟效果也不同。蛇纹石常含有石棉成分，而后者是人类致癌物质，对其使用的安全问题应引起注意。铝剂，铝是氟的强力络合剂，肠道中40～60％的氟可被铝结合，小剂量的氢氧化铝可增加粪氟的排出。值得注意的是，体内铝增加后不易排出，而且可影响钙磷代谢，导致血磷降低，骨磷释放，出现骨软化症。硼剂，硼与氟形成BF4复合物后，易于排出。
氟中毒的预防 因氟及氟化物具有较强的腐蚀性，为预防氟中毒，生产管线及容器应使用耐氟腐蚀材料(如耐酸陶瓷、不锈钢和塑料等)，加强贮存和运输的安全管理、进入氟浓度高的场所应戴防毒面具。从事接触氢氟酸的操作和生产应在良好的通风情况下进行，穿戴防毒服和手套，并注意手套有无小漏洞。污染的衣服用碳酸氢钠溶液清洗，污染的工具设备先用石灰水中和后，再用水清洗。生产场所空气中氟化氢及氟化物(换算成F)的最高容许浓度为1mg/m3。进行就业前和定期的健康检查，氟作业的就业禁忌症为明显的心肺疾患、神经和骨骼疾患。为预防氟骨症、氟斑牙，对饮水中含氟量也有一定标准。
父母首先应给孩子选择一支合适的牙刷。牙刷的类型应根据孩子的年龄、出牙情况等具体情况进行选择。
一般2岁的孩子选择日常使用的普通牙刷的要求是12～13厘米为宜；牙刷头长度约为1.6～1.8厘米、宽度不超过0.8厘米、高度不超过0.9厘米；牙刷柄要直且粗细适中以便于孩子满把握持；牙刷头和柄之间称为颈部，应稍细；牙刷毛要软硬适中、富有弹性，毛太软则不能起到清洁作用，毛太硬又容易伤及牙腿及牙齿，同时毛面应平齐或呈波浪状，毛头应经磨圆处理。
儿童不宜使用多泡沫牙膏
牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型，泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18％以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破坏唾液中的酵酶。另外，含皂量大，摩擦力相应降低，从而影响洁齿效果。因此，家长不宜给儿童选择多泡沫牙膏。
儿童不宜使用含氟牙膏
儿童使用含氟牙膏对发育和健康有不良影响。
实验证明，局部使用氟化物可以预防龋齿，但效率仅有20％。氟牙膏含氟化物1000ppm，用含氟牙膏刷牙，每日氟的总摄入量将远远超过儿童的正常需要量。体内含氟量增加，发生骨折的可能性也随之增加。
研究证实，局部应用氟化物及摄入氟化物，对儿童发育和健康均有一定的潜在危险性。因此，儿童不宜使用含氟牙膏。
药物、含氟或色素牙膏的电视广告很多，而儿童患牙疾的比例很高，父母爱子心切，常长期给孩子使用药物或含氟牙膏，殊不知，物极必反，药物或含氟牙膏用时间长了，反而会影响儿童口腔卫生或成为健康隐患。
药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用，但长期滥用，其害不浅。如长期使用，不仅使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在杀灭一些病菌的同时，还会杀灭口腔中的正常细菌，不仅会给疾病治疗带来困难，还会出现新的感染。另外，许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不仅可以损害口腔内的娇嫩粘膜，还会因长期不断的较强刺激，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。
有些药物牙膏有很浓的苦辣味，这种异味常常使人发生胃肠不适。有些药物牙膏中被加进一些染色素，长期应用会使牙齿失去光泽。因此，对儿童来说，要少用或不用药物或含色素牙膏。
牙膏的选择
牙膏虽不是清洁口腔的主要因素，但它有增强机械性、去除菌斑(粘附于牙齿表面无色、柔软的物质)、抛光牙面、洁白牙齿、除口臭等功能。但由于孩子起先对刷牙的认识并不明确，刷牙的动作也不是很协调，所以很可能会发生讨厌牙膏的味道，或者不小心把牙膏吞进肚子的情况，因此在牙膏的选择上应格外注意。现在有一些幼儿用的牙膏是可吞食的，这样就安全多了。
在选择和使用牙膏时应注意以下几个方面：
① 选择产生泡沫不要太多的牙膏；
② 选择刺激性小、孩子喜爱的香型的牙膏；
③ 使用无含氟的牙膏，减少“氟中毒”风险；
④ 选择含粗细适中摩擦剂的牙膏；
⑤ 不长期固定使用一种牙膏；
⑥ 不使用过期、失效的牙膏、不可选购剂量大的牙膏，小童一般50克上下的就行，太大打开时间久易氧化变质，从而带来安全隐患；
⑦ 选用性能稳定、使用保存方便的牙膏、不使用和选购标识不祥细、不规范、不严谨的产品；
⑧ 尚未能掌握漱口动作时，暂不要使用牙膏，可改用淡盐开水。
在孩子学会了刷牙方法的基础上，一定要注意根据儿童年龄选择合适的牙刷和牙膏。儿童正处在发育期间，口腔大小也是随着身体的发育而发育改变的，因此，在儿童的各个年龄阶段所用的牙刷是不同的。另外，根据儿童的好奇心理以及儿童的口感多喜欢香甜的特点，在牙膏的选择和使用方面也应该注意。
儿童用的牙刷种类、样式很多，有的牙刷分别指定为适合于乳牙萌出期用，适合于乳牙列用，适合于乳恒牙混合牙列用等等；也有的标明适用于3~6岁、6~9岁等儿童使用；另外，也有根据儿童口腔内的状况进行选择使用的牙刷；如果口腔中佩戴有固定的正畸矫正器应该选择使用一些特异型的牙刷，比如呈“V”字形的牙刷。
儿童牙刷的刷头应该更小，适合在儿童的口腔中转动和分区刷洗的要求。儿童牙龈组织比较细嫩，上皮角化程度比较低，为了防止刷伤口腔内牙龈组织，要求儿童牙刷的刷毛细软，富于弹性。毛束的高度应该低一些，便于对颊、合、舌面的刷洗。刷柄与刷头呈直线，以利于儿童使用颤动法和描圆法进行刷牙。孩子正处于牙齿发育初期，手掌与口腔也较小，初次刷牙，建议选择窄小刷头，这种牙刷更易于深入口腔；杯型刷毛的牙刷，毛刷边缘要柔软，能完全包围每颗牙；另外，握柄适当选择较粗一些，以便于幼儿抓握。
牙膏是用来清洁牙齿的一种清洁剂，是刷牙用的辅助卫生用品，与牙刷一起共同清洁牙齿，牙膏可以起到美观、预防和治疗的作用。通过物理的机械作用，达到磨光清洁牙面，祛除口臭和口腔异味，同时，清除牙菌斑，对龋齿和牙周疾病起到预防作用。
牙膏的种类品牌很多，儿童应该怎么选择合适的牙膏呢？一般来说，儿童使用普通型牙膏或含氟化物的牙膏，选择儿童牙膏时应该避免含薄荷添加剂过高的牙高，含薄荷量过高牙膏的口感儿童不易接受，而且薄荷含量过高容易影响小童的味蕾发育。市场上有专供儿童使用的牙膏，这种牙膏的包装设计、命名、口味、香型均是根据儿童的心理特点合适机情况所生产的。但是，应该注意的是儿童使用牙膏的年龄不宜过小，在3~9岁之前一般不建议使用含氟牙膏或其他含色素牙膏，儿童牙膏当前的氟化物比重在百万分之一百到百万分之一千四百之间，吞咽大量牙膏会导致儿童氟中毒，导致牙齿上出现严重的褐斑或者氟骨症。研究人员认为儿童刷牙时，大概有1/8~1/4的牙膏被吞入，如果长期吞入过多的含氟牙膏或药物牙膏，机体摄入大量的氟化物或药物，对儿童的生长发育不利，对身体有害。氟化物和单质氟是不同，氟化物虽然无毒，但单质氟具有一定的毒性，牙膏在合成过程中，可能有微量的气态单质氟溶于水中，生产制作流程的提纯技术不好或是添加不当，就会导致牙膏中出现微量的单质氟残留。
牙膏的配方中含有摩擦剂、发泡剂、温化剂、稠化剂、调味剂、食品级防腐剂，含氟牙膏含有氟化剂，这些制剂中含有磷酸盐、碳酸钙、碳酸镁等化学物质，刷牙后漱口不彻底，就会摄入牙膏残液，引起局部性胃肠炎。严重者会导致克隆病，导致腹痛、腹泻、腹部肿块，诱发机体发热、营养障碍、关节炎。
有些牙膏含有一定量的色素，长期使用，可使牙齿失去光泽，因而儿童牙膏应该不含色素，糖精可引起蛀牙，儿童牙膏最起码应该低糖或无添加糖精。在无氟、无添加色素和糖精、食用级材料、低薄荷含量、低泡这点上葆肤安旗下的“益口健”·“护齿宝”·儿童牙膏笔者认为还做得比较到位的，也是宝妈们蛮不错的省心选择。
儿童牙膏应该符合儿童牙齿发育期的特点，比照配方，起码用于9岁以下幼童牙膏的应该不含氟，儿童在2--3岁左右开始学习刷牙，这时孩子的动手能力差，含漱技巧尚未完全掌握，刷牙时难免误吞，不利于儿童健康成长。选择牙膏时，注意牙膏外形和口味对孩子的吸引力，帮助养成良好的刷牙习惯，刷牙时的过重的反复摩擦容易伤害孩子牙齿不坚硬的表面，儿童很有必要在父母的诱导下养成正确的刷牙方法。安全性十分的重要，市面上一支50克左右的儿童牙膏，孩子最好能够用上一个半月到两个月以上，很多的电视里牙膏广告里，教孩子每次挤牙膏都是长长一条是极端错误的，一个6岁以下孩子，每次牙膏用量不能最多不能超过一颗豌豆大小。
总之，要想您的宝宝有一副健康洁白的牙齿，首先要养成良好的刷牙习惯和掌握正确的刷牙方法。
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