1.不要喂得太快或一次喂太多。

2.让宝宝试吃各种不同的味道。

3.留意小吃的质量和数量。

4.重视小朋友的独立性。

5.开饭前10分钟告诉宝宝。

6.准备儿童餐具。

7.陪宝宝吃东西。

8.吃东西时保持愉悦心情。

9.隔一段时间，再给宝宝吃同样的东西。

10.寻找有营养价值的替代物